PEOPLE

从体能适职标准 C 到指挥学校

14 Apr 2026

尽管两人被分配到不适合担任作战岗位的体能等级分类(Physical Employment Status,简称PES),但 Joel Quek 三级上士和 Braden Phua 见习军官努力 “提高体能等级”,因为他们觉得自己在国民服役中可以做更多贡献。

Phua 见习军官(左)和 Quek 三级上士急于复核他们的体能等级,并最大限度地发挥他们为国家服役的潜能。

撰文:李嘉傑

照片:卢宇泽及承蒙受访者友情提供


身为一名处于体能巅峰的国家青年篮球运动员,Joel Quek Qi Feng 三级上士期待加入他的同伴,在德光岛征召入伍。

然而,当他的入伍前医学筛查显示他患有退变性椎间盘疾病、纤维环肥大及腰椎间盘突出,他的梦想破灭了。

他被评定为体能等级C9,豁免跑步、徒步行军、跳跃及搬运重物。

“当我得知自己的体能等级时,我非常失落。我想为我的国民服役做更多的事情,我希望自己能和同龄人一样前往德光岛受训。”

服役的动力

这位 23 岁的少年于 2024 年 7 月加入基本军事训练中心第五军校,并参加面向体能等级 C 和 E 士兵提供的为期九周的基本军事训练课程。

然而,他认为体能等级 C9 无法充分体现自身体能水平,并决定申请复核,以便能胜任更匹配自身能力的岗位。

Quek 三级上士继续在第六陆军维修基地担任电气技术员,如今他能够执行外野区任务并参与国内外各类军事演习。 “(更高的体能等级让我十分开心,因为它)意味着我可以做出更多的贡献和参与。”

克服怀疑

不出所料,他申请升级体能等级复核的决定遭到身边不少人的质疑。

Quek 三级上士笑着说道:“一些(我在第五军校的战友)问我,明明可以轻松服役,为什么还要坚持高强度体能训练。”

他的父亲也对他的决定感到担忧,只是顾虑的原因有所不同。“父亲担心我既有病症,高强度训练会加重病情。但我向他说明陆军始终把安全放在首位,最终获得了家人的信任。”

在父母支持下,Quek 三级上士向指挥官提交了体能等级复核申请。

他们完全支持他,并安排他在基本军事训练中期与军营军医预约。军医将他转诊给专科医生进行进一步检查,然后把他的病例上报新加坡武装部队医药审定组进行复核。

数月后,在 2024 年 12 月,他终于收到结果:体能等级 B1。

2025 年 11 月,外交部兼贸工部政务部长颜晓芳(右)在见习士官结业检阅礼上为 Quek 三级上士颁发金刺刀。

在指挥学院取得优异成绩

基本军事训练后,Quek 三级上士在第 6 陆军维修基地担任电气技术员。而获得新的体能等级 B1 后,他被单位的指挥官认定为具有领导潜力。

在他们的支持下,他于 2025 年 6 月考入见习士官学府。尽管严苛的训练一度让他难以适应,但他快速调整状态,表现十分优异。

事实上,他获得了金刺刀,该荣誉仅授予每个职业的顶尖军事专才。

回顾他的决定,Quek 三级上士说:“我收获很多(在获得更高的体能等级后)。我得以进入指挥学校,沟通表达能力也得到极大锻炼。

“我也把握住了更多来之不易的服役机会。”

Phua 见习士官欣喜不已,随着体能等级的上调,他现在有机会追求自己的梦想,成为新加坡武装部队军官。

坎坷起步之路

对于 Braden Phua Chai Yee 见习军官来说,很早就开始奔走复核体能等级。

这位 21 岁的他在最初因扁平足诊断被分配到体能等级 C9 时感到失望。“我来自正规军家庭,所以我真的很想成为正规军并成为一名军官,让家人们感到自豪。”

遗憾的是,他征召入伍前的第一次提高体能等级的申请没有成功。2025 年 5 月,他入伍克兰芝军营的基本军事训练中心第五军校,后来被部署为运输操作员。

在收到新的体能等级后,Phua 见习士官选择重修基本军事训练,以获得进入指挥学校的机会。

第二次机会

在基本军事训练期间,他第二次提交提高体能等级的申请。在将体能等级复核请求上报新加坡武装部队医药审定组进行评估之前,他带着外院专科诊断报告,并看了营地军医转介给他的专科医生以确定是否适合战斗。

四个月后,他得到好消息,他的体能等级已经升级到 B1。

今年 1 月,他开始在德光岛进行基本军事训练重修课程。

收获满满历练

3 月,在从基本军事训练重修课程毕业后,Phua 见习士官得知他已被派往见习军官学府,这让他踏上了曾经遥不可及的从军道路。

“一切付出都无比值得。仅仅通过基本军事训练并不能保证我最终会进入见习军官学府,所以这份结果是我长期坚持努力的最好回报。”

作为见习军官学府训练的一部分,Phua 见习士官进行信心跳跃训练。

现在,他入学见习军官学府已满一个月,并表示这次经历很有挑战性,而他将在未来八个月内全力以赴。

谈及体能等级上调带来的人生改变,Phua 见习士官说:“我觉得自己收获了很多,尤其是在挑战自我的心态上。自从我升级体能等级 B1 以来,我获得的经验让我变得更加坚韧抗压。”

国民服役体能等级分类将于 2027 年 10 月起改革

4 月 13 日,国防部宣布将更新其体能等级分类,以更精准地评估服役人员的健康状况和身体机能。

征召入伍者将收到更详细的结果表明他们的健康状况和具体的医疗豁免,而并非单一的体能等级分类。

4 月 13 日,陈先生(身穿黑色衣服,右二)在中央人力局的体格鉴定中心观察一名正在接受军医咨询的预入伍者。

根据国防部数据显示,来自新加坡武装部队和内政团队的预入伍者在 2025 年体能等级复核中,四分之三的申请均为要求升级其体能等级。

75% 申请上调体能等级,“这充分展现了我们人民的战斗精神”,国防部长陈振声说。

分别于 2027 年 10 月和 11 月加入新加坡武装部队和内政团队的新兵将根据更新的体能等级分类进行医学分级,不再获得体能等级。要了解更多详情请点击查阅! here!

Share this story:

Got a great story to share?
Send it our way — we might feature it!

Share Your Story