追逐他的奥运梦想

当你读到这篇文章的时候，卢一等中士（国民服役）已经完成了他的国民服役-并且正在丹麦奥尔胡斯湾水域参加比赛。作为他参加2020年东京奥运会的一部分，他正在参加帆船世界锦标赛。 

"我的目标是在2024年巴黎奥运会上夺金，但我现在的重点是获得参加东京奥运会的资格，卢一等中士（国民服役）在今年五月份说。 

现年21岁的他曾是世界排名第三的青年水手，确实有这样的机会。毕竟，他在去年8月的东南亚（SEA）比赛中获得了两枚金牌（个人和团体），并且一个月后，他以亚洲顶级水手的身份在激光标准世界锦标赛中获得了第36名。

对于那些必须兼顾自己国民服役职责和航海训练的全职国民服役人员来说，这是一项惊人的壮举。 

"没有捷径，"新加坡陆军的两栖车辆技术员卢一等中士（国民服役）说。"尽管我大部分时间都在军队中，但只要有机会我就会训练。"

艰苦训练

在过去的两年里他几乎每天都进行训练。平日里，在完成车辆维修车间的工作后，他晚上去健身房做有氧训练。他唯一的"休息日"是周二，这一天他与体育心理学家一起进行心理强度训练。 

周末训练更为剧烈：他将从上午11点左右开始训练，从他家所在地加东区骑自行车到约8公里外的国家帆船中心作为热身运动。 

接下来是帆船、自行车和健身房训练。通常在下午6点，他结束一天的训练。"我有时候感觉很累，但是还好-我有训练的动力。如果我想实现目标，我就得这样去做。"

坚强的后盾

来自新加坡体育学院的小组-包括营养师、心理学家、生理学家、体能教练-也帮助他保持身体处于最佳状态。 

"体育科学小组每天都在监察我的训练负荷，并根据我当天的状况来安排我的训练课程表，"他还说，新加坡帆船联合会也为他提供了必要的支持，比如为训练和海外比赛提供必要的赞助。 

来自第三陆军维修基地第31前方维修厂的排友及上司的大力支持对有很大的帮助。"他们都非常理解我的训练，"卢一等中士（国民服役）说。"他们给予了我很多帮助，因为有时候我不得不离开工作岗位。每当我回到营地时，我也都会尽我所能的帮助他们。" 

去年，国防部准许他在要求训练的时间段休假，以便他能在吉隆坡举行的东南亚比赛前的三个月加大训练强度。

保持专注

当他在2016年7月应招入伍国民服役时，卢一等中士（国民服役）起初担心训练的时间可能会影响他的航海生涯。 

"所有其他国际水手都在不断地进行训练和比赛，我担心我和他们之间的差距会被逐渐拉大。"但是我告诉自己要在这两年里尽我所能，并尽可能多的利用我的时间来尽可能的提高自己。" 

他补充说："对我来说，平衡国民服役职责和航海是一个挑战。"但对我来说，不留遗憾地离开军队也很重要。" 

当被问及他会给国民服役关系国家运动员提出什么建议时，卢一等中士（国民服役）说："永远相信自己。对自己的目标坚定不移，即使你看不到明显的结果也要坚持下去。"

转型专业化

就在丹麦的帆船世界锦标赛之后，卢一等中士（国民服役）将参加8月18日至9月2日亚运会的比赛。他的目标是什么呢？当然是，一枚金牌。

他将休学大学学业，以便自己可以进行全职训练。这已经不是他第一次做出这样的牺牲了。在2015年，他在通过A水平学业后中途从莱佛士学院退学，前往欧洲和加拿大进行训练和比赛。 

当被问及他在2024年赢得奥运会金牌的几率时，他只是说："我不知道我的表现如何，但我对我的（训练）过程充满信心；我相信我现在正在做的事情。"