突击队员创造了全国引体向上纪录

他的双手都磨起了水泡，但他继续忍受着疼痛，一次又一次地把自己抬起来，将下巴越过横梁。5月5日，Robin Lee中校创造了一小时做引体向上次数最多的全国记录。

他在一小时内总共完成了650次引体向上，这一壮举被列入了"新加坡纪录大全"。

这意味着平均每分钟要做11次引体向上，连续做60回。

这位现年48岁的突击队员正规军想检验一下自己，以纪念他10多年前被部署到阿富汗时完成了类似的壮举。

他还受到资深突击队员的鼓舞，他们创造了展示体能和战斗精神的记录。

其中包括前上校Ang Yau Choon，他是2000年南极探险队的一员，这是新加坡第一支长途跋涉到南极的队伍（而且也登上了珠穆朗玛峰）；以及参加超级铁人赛的Jack Lau上校和Leon Cheng少校。

最近，他的突击队队友Joshua Toh中校也打破了全国纪录 – 在一场全球超级马拉松比赛中，在不睡觉的情况下跑了50多个小时，跑出了342公里的成绩。

"有些资深人士在努力激励年轻一代的同时，也在为自己做了一些事情。我希望未来我们会有更多的年轻人挺身而出，接受这样的挑战，"来自突击队总部的Lee中校说。

他在碧山东公园的健身区创下了自己的纪录。

继续努力

为了达到记录的标准，Lee中校必须正确的完成每一次引体向上的动作。

他的下巴必须明显地高出横梁，在他放下自己的时候，他的手臂必须适当地伸直。事实上，有很多引体向上被认为是"不予计数"。

他将这一壮举分解为每组一分钟，目标是每分钟完成12次引体向上。

"前30分钟非常容易，但在接下来的10分钟里，我开始感到疲劳，我能感觉到自己手上磨起的水泡。从第40分钟开始，我不得不在每组之间稍作休息，但仍以每分钟12次引体向上的速度继续努力。"

"从第50分钟开始，我手上的水泡变得非常严重，并且我每分钟只能完成5次引体向上，" Lee中校分享说。

他在年初才开始专注于引体向上训练，并在4月底萌生了创造纪录的想法。

这与他在2010年至2011年被部署到阿富汗期间进行的健身训练类似，当时联军成员定期一起训练，作为凝聚力建设的一部分。

在一次尝试培养耐力的引体向上中，他做了1，000次引体向上 – 在10个小时的时间里，每小时做100次。

强壮的士兵

Lee中校于1995年应召入伍新加坡陆军，并于1999年与突击队签约。

2004年，他是国庆庆典全国教育演出委员会的一员，负责协调小学生观看表演。

2010年，他被部署到蓝岭行动，支持联军重建阿富汗国民军。

"当小组被部署时，我们必须互相照顾，发挥我们的作用，如果出现任何紧张局势，我们必须保持灵活应变，"他分享了自己在那里的经历。

他的突击队训练教会了他保持身材的重要性，这位育有两个孩子的父亲几乎每天都在锻炼。在创造了艰苦的引体向上记录后，他很快就恢复了锻炼，只休息了一天。

"健身是健康生活的推动者。当我们应召入伍时，我们就被灌输了保持身体健康和战斗素质的理念，" 他说。

"在这个年纪，我尽量让自己保持充满活力，因为这样可以减少嗜睡，保持健康。当然，当榴莲季节到来时，我有更多长胖的空间！"

看看Lee中校的表现！